デイサービスYAMADA　お手玉トレーニング

デイサービスではいろいろ手指トレを行っていますが、お手玉もその一つです。

普通にお手玉するだけではなく、掌を引っくり返しながら裏表とお手玉を乗せて回数を数えたり、それを両手で行ったりなどとレベルを付け目標を作り行っております。

お手玉を出すと利用者の方も懐かしいようで、「昔は3つでよくやったよ」など話に花が咲く方が多いです。

私も3つでチャレンジしてみましたが、なかなか上手くいかず断念。

また時間があれば挑戦してみたいです。

昔懐かしい遊びのなかから再発見されトレーニング効率が上がります。

皆様も昔を思い出してやってみると面白いとおもいますしトレーニングにつながります。