高酸素療法

高地トレーニングのご案内 心肺機能改善・持久力アップなどタフな体作りに、科学の力を取り入れた最新の高地トレーニングを行う環境を浜松に初めて作りました。 1秒・1勝の為に厳しいトレーニングをしているアスリートの為の施設です。 私達の施設で行う高地トレーニングは、本物の高地トレーニングになっております。 良くある酸素マスクや酸素を少なくした部屋でトレーニングをするものとは全く違い、 実際の高地と同じ環境を作り出しました。要は低圧・低酸素環境ということになります。 日本にいながら、世界中のベストな環境でのトレーニングが可能になります。 最高の環境で、皆様にトレーニングをしていただければと思っております。 あまり知られていない『高地トレーニングについて』説明を致しますので、是非一度、お話だけでも聞いてみていただければと思います。（学生・父兄様にも説明をいたします） 高圧高濃度酸素・低圧低酸素を出来る装置は、なかなか体験できません。世界で55台目です。 トレーニングについて ・2人同時に行います。（1人でも可能） ・1週間のトレーニングです。（月・火・水・木・金） ・大会前日は高圧・高濃度を勧めております。 ・時間は約1時間トレーニング（55分程度） ・時間帯は3・5・7時（10・1時もありますので、冬休みなど） ・少し耳が痛い方もおられますが、ほとんどの方は大丈夫です（体に害はありません